 |
|
|
| Autor |
Wiadomość |
messonface
THE CLASSIC
Dołączył: 05 Lut 2023
Posty: 642
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
 Wysłany: Śro 21:53, 19 Lip 2023 Temat postu: |
|
|
|
|
| Powrót do góry |
|
 |
|
|
 |
aga.anna.kownacka
Baby doll
Dołączył: 06 Lis 2023
Posty: 4
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Pon 17:50, 06 Lis 2023 Temat postu: |
|
|
|
U mnie zdecydowanie najlepiej sprawdziło się połączenie diety z aktywnością fizyczną. Ćwiczyć lubię- sport to mój żywioł. Ale z dietą było znacznie trudniej, nie obyło się bez dietetyka. Tylko, że jestem Zosia Samosia i zanim poszłam na tę pierwszą, darmową konsultację w Projekt Zdrowie w moim mieście to albo chodziłam stale głodna, albo nie byłam na deficycie kalorycznym bo jadłam za dużo. Może komuś się przyda., to sieć i jest pierwsza wizyta gratis, można pójść, porozmawiać i zobaczyć, czy lepiej polegać na czyjejś wiedzy czy próbować samemu. Jestem obecnie na diecie 2000 kcal i gubię około pół kilograma na tydzień.
|
|
| Powrót do góry |
|
|
messonface
THE CLASSIC
Dołączył: 05 Lut 2023
Posty: 642
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
| Wysłany: Śro 0:18, 08 Lis 2023 Temat postu: |
|
|
|
|
| Powrót do góry |
|
|
|
|
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
|
fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
|
