Autor |
Wiadomość |
Kasia716
Baby doll
Dołączył: 10 Kwi 2018
Posty: 43
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Czw 10:02, 05 Lip 2018 Temat postu: |
|
|
Ja zaczęłam wszystko od wizyty u dietetyka. Potem zapisałam się na siłownię.
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Saphic/images/spacer.gif) |
|
![](http://picsrv.fora.pl/subSilver/images/spacer.gif) |
soni
Baby doll
Dołączył: 17 Lis 2015
Posty: 26
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Koszalin Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 10:31, 17 Lip 2018 Temat postu: |
|
|
Dieta i ćwiczenia to dla każdego kwestia indywidualna. Różne rzeczy będą działać lepiej lub gorzej, więc warto skonsultować się z kimś kto nam to wszystko ustawi. Alternatywą jest jeszcze [link widoczny dla zalogowanych]. Nie eliminuje to oczywiście zdrowego trybu życia.
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Saphic/images/spacer.gif) |
MeegZed
gammler look
Dołączył: 02 Paź 2017
Posty: 254
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Śro 12:46, 12 Wrz 2018 Temat postu: |
|
|
Macie jakieś rady [link widoczny dla zalogowanych] i później ich znowu nie przybrać? Muszę szybko schudnąć do sukienki i szukam efektywnego sposobu.
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Saphic/images/spacer.gif) |
foreverever
gammler look
Dołączył: 22 Lut 2016
Posty: 280
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Piła Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Sob 11:39, 20 Paź 2018 Temat postu: |
|
|
a czy słyszeliście o [link widoczny dla zalogowanych] ? Warto udać sie tam na endermologie?
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Saphic/images/spacer.gif) |
tammam
gipsy look
Dołączył: 21 Sty 2013
Posty: 140
Przeczytał: 0 tematów
|
Wysłany: Wto 0:22, 30 Paź 2018 Temat postu: |
|
|
Stosuję jogurt na diecie. Naturalny, bez cukrów i dodatków. Jest genialny. Poczytajcie sobie jak pysznie może być [link widoczny dla zalogowanych]
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Saphic/images/spacer.gif) |
modusinka
Generation of style.
Dołączył: 04 Gru 2012
Posty: 804
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 10:46, 19 Lis 2018 Temat postu: |
|
|
Taki najlepszy. Chociaż niektórzy przestrzegają przed nabiałem.
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Saphic/images/spacer.gif) |
Alfasan.pl
Fashion Craving
Dołączył: 09 Cze 2016
Posty: 360
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Pon 11:01, 10 Gru 2018 Temat postu: |
|
|
Podstawą do tego aby schudnąć jest ciężka praca, trening i rzecz jasna bardzo dobra dieta- łącząc te elementy wraz z upływem czasu na pewno zrobimy postępy. Pamiętajmy jedynie o tym, że nic nie przychodzi od razu.
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Saphic/images/spacer.gif) |
foreverever
gammler look
Dołączył: 22 Lut 2016
Posty: 280
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Piła Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Wto 20:26, 08 Sty 2019 Temat postu: |
|
|
a co powiecie o siłowni w Mogilanach, chodzi mi o [link widoczny dla zalogowanych] warto?
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Saphic/images/spacer.gif) |
foreverever
gammler look
Dołączył: 22 Lut 2016
Posty: 280
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Piła Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Nie 15:33, 13 Sty 2019 Temat postu: |
|
|
a może skontaktować się z dietetykiem? Co myślicie o [link widoczny dla zalogowanych] z Łodzi?
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Saphic/images/spacer.gif) |
kattri
grunge look
Dołączył: 22 Wrz 2014
Posty: 239
Przeczytał: 0 tematów
Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Czw 11:59, 28 Lut 2019 Temat postu: |
|
|
Sposobem na skuteczne odchudzanie są ćwiczenia na orbitreku [link widoczny dla zalogowanych] Takie ćwiczenia są bardzo przyjemne, a ćwiczyć można np. podczas oglądania tv.
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Saphic/images/spacer.gif) |
foreverever
gammler look
Dołączył: 22 Lut 2016
Posty: 280
Przeczytał: 0 tematów
Skąd: Piła Płeć: Kobieta
|
Wysłany: Sob 18:26, 02 Mar 2019 Temat postu: |
|
|
ja poleca fitness, tu [link widoczny dla zalogowanych] macie bardzo fajną siłownie w mogilanach obok krakowa
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Saphic/images/spacer.gif) |
Adam3945
Allure
Dołączył: 18 Wrz 2018
Posty: 154
Przeczytał: 0 tematów
|
Wysłany: Nie 15:02, 30 Cze 2019 Temat postu: |
|
|
Ja najbardziej lubię rower, pozwala mi zachować odpowiednią kondycję i przy okazji dobre samopoczucie. W tym roku dodatkowo [link widoczny dla zalogowanych], żeby nie ryzykować dodatkowych kosztów na wypadek kradzieży.
|
|
Powrót do góry |
|
![](http://picsrv.fora.pl/Saphic/images/spacer.gif) |
|